2月4日、山ヨガ御一行様にお越し頂きました。
夜、寝る前の1時間、雪道を歩いた体の疲れをヨガでほぐしていきました。
私も、ヨガ初体験で参加させて頂きました。インストラクターさんの動きを、見よう見まねで体を
動かしましたが、終わってみると血行がよくなり心身共にほぐされました。ここにいながらにして、
貴重な体験をさせて頂きまして本当にありがとうございました。
山ヨガ事務局の伊藤樣、山岳ガイドの武田樣、ヨガインストラクターの米沢樣、
スタッフの方、山ヨガ参加者の皆さん、ありがとうございました。
翌日は、ノシ滝の上の方までスノーシュー&雪中ヨガを楽しまれたようです。
そして、体力のある皆さん、雪洞も作って雪を楽しまれたようです。
この日お泊り頂きました、他のグループの 〇本樣、小〇樣、〇田樣、 有難うございました。
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